Menurunkan Berat Badan Ala Tina Toon

Tips Diet Sehat Menurunkan Berat Badan ala Tina Toon yang Sukses Memiliki Tubuh Ideal – Siapa sih yang tidak tau Tina Toon ? Artis cilik yang dulu identik dengan pipi chubby, dan tubuh suburnya.

Namun siapa sangka jika kini telah tumbuh menjadi gadis cantik dengan berat dan bentuk badan proporsional. Ia di kabarkan sukses dengan program diet yang dia jalankan yang katanya juga sukses turun sebanyak 25 kilogram.

Kesuksesan program diet yang berhasil diraih oleh Tina Toon ini tidak terlepas dari beberapa tips yang senantiasa dijalankannya secara konsisten. Yaitu memilih membentuk tubuh ideal dengan metode menurunkan berat badan secara alami saja.

Nah, penasaran dengan tips diet ala Tina Toon ini dan ingin menirunya ? Apakah masih berkaitan dengan tips diet artis lainnya ? Berikut kami bagikan selengkapnya.

Cara Diet Sehat Menurunkan Berat Badan Ala Tina Toon

Menurunkan Berat Badan Ala Tina Toon

Rajin Olahraga

Tina Toon melakukan olahraga untuk mendampingi program diet yang sedang dia jalankan. Tina Toon bahkan membuat jadwal olahraga setiap dua hari sekali dan dijalankannya dengan teratur. Olahraga yang dia pilih adalah gym di fitness center dan berenang.

Mengganti Nasi Putih dengan Sumber Karbohidrat yang Lain

Tina Toon juga mengganti nasi putih yang biasa dikonsumsi dengan makanan lain yang juga merupakan sumber karbohidrat. Untuk yang satu ini, Tina Toon lebih memilih kentang dan umbi-umbian yang dimasak dengan cara direbus dan dijalankannya kira-kira selama 8 bulan.

Jadwal Cake dan Es Krim

Diet bagi Tina Toon tidak berarti meninggalkan makanan yang berbau manis, seperti cake dan es krim misalnya.

Tina Toon bahkan membuat jadwal sendiri untuk dirinya menikmati cake dan es krim, yakni hanya pada saat dia benar-benar ingin mengecap dua makanan enak itu. Tetapi catatan pentingnya adalah, Tina Toon tetap membatasi porsi cake dan es krim yang dikonsumsinya.

Menetapkan Menu Sarapan

Tina Toon tidak melewatkan sarapan karena dia menyadari bahwa sarapan adalah hal yang hendaknya dipenuhi untuk bekal menjalankan aktifitas selanjutnya. Makanan yang dia pilih adalah sereal dengan bahan dasarnya adalah gandum dengan susu yang rendah lemak.

Menerapkan Menu Makan Siang

Tina Toon juga tetap memiliki makan siang dalam program diet yang tengah dijalankannya. Namun sekali lagi, Tina Toon mencoret nasi putih dari daftar makanan yang boleh dikonsumsinya selama menjalani program dietnya ini. Tina Toon bahkan menyiapkan berbagai menu seperti ayam bakar, lauk pauk yang berupa protein nabati dan sayuran.

Memilih Menu Makan Malam

Makan malam seolah menjadi momok yang mengancam bagi para pelaku diet, begitu juga dengan Tina Toon. Dia lebih memilih buah-buahan sebagai menu makan malamnya. Biasanya dia memilih buah anggur, pir, jeruk dan pisang. Buah-buahan itu tidak hanya menjadi menu makan malamnya, tetapi juga menjadi menu camilan favoritnya.

Niat yang Kuat dan Konsisten

Tina Toon terdorong untuk tampil lebih langsing sejak dia menginjak usia remaja, karena dia juga berpikir bahwa dengan tubuh yang proporsional, karirnya di dunia entertainment akan lebih baik.

Bukan hanya niat, tetapi Tina Toon benar-benar menjalankan program diet yang telah dicanangkannya tersebut secara konsisten sehingga bukan hanya tubuh yang langsing saja yang dia dapatkan, tetapi wajahnya juga tampak lebih segar sekarang.

Nah, itulah ulasan mengenai tips diet menurunkan berat badan ala Tina Toon yang sukses mengurangi berat badannya sebanyak 25 kilogram dalam waktu 8 bulan.

Jika Anda saat ini tengah berencana untuk menurunkan berat badan, Anda bisa mencontek tips diet ala Tina Toon tersebut, namun hendaknya Anda mengenali kemampuan tubuh Anda terlebih dahulu lalu pikirkan apakah tips diet ala Tina Toon tersebut sesuai untuk tubuh Anda ataukah tidak.

Tetapi tenang, ada banyak metode diet menurunkan berat badan lainnya yang bisa dijadikan alternatif, jika memang salah satu metode tidak cocok. Selamat mencoba.

tags: , ,

Bagikan informasi tentang Menurunkan Berat Badan Ala Tina Toon kepada teman atau kerabat Anda :

Logo Facebook Logo Twitter Logo Google+ Logo Linkedin